2004神戸ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾗﾌﾞﾗﾝ出場感想
■森口 10km男子の部 記録=41'29"[男子の部 48位/492名](net 41'18"99)
自己記録大幅更新の41'29"(41'18"99=net)でﾀｲﾑをとってもらえる50位以内に入れて員弁へ向け良い感じ｡
昨日足も重かったし､寒いのでｷﾞﾘｷﾞﾘに並ぶため走る前は記録を気にしてなかったが､ｳｫｰﾑｱｯﾌﾟは2回に分けて各1km強を汗をかくぐらい実行｡これが効いたのかｽﾀｰﾄ前にそんなに寒く感じなかった｡
予想気温が8℃｡準備中もまずまずと思い完全なﾗﾝﾆﾝｸﾞｽﾀｲﾙで準備｡ただ待ってると冷えるので､集合地から出発地に移動するは11:45少し前に並びましたが､(300番までと女子が前)301番以降のﾌﾟﾗｶｰﾄﾞのやや前方には並べました｡
そこからｽﾀｰﾄへの移動では､階段を上ってからややｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞに｡こんなに走ったら走る前から疲れるわといってる人を尻目にゆったりいく人を交わしつつ行けたので結局ｽﾀｰﾄ地点に並んだ時はﾌﾟﾗｶｰﾄﾞのすぐ後と好位置でした｡ここで､記録をとってくれる50位以内に入りたいなと目標を設定｡[駅伝とかに出る人も多く普通の大会よりfieldが寂しいはず]
ｽﾀｰﾄは､当然混雑気味でしたが､少し行くと右側が空いてきたのでそちらに移動｡早めに抜いていく体制に入れました｡そして､1kmを過ぎたぐらいでは相当抜いて普通に走れるようになっていました｡
ｺｰｽ図には距離が書いてあるもののｺｰｽ状にはないので良くわからないものの10kmということと感覚的に十分速そうだったのでそのままのﾍﾟｰｽで順に前から落ちてくる人を拾いながら走りました｡ただ､2.5kmぐらいからは一人､二人と私を抜く人も出てきましたが､無理して付いていかずﾏｲﾍﾟｰｽを守りました｡
心配した寒さも向かい風時はやや冷たいものの追い風は暖かく少し汗かくぐらいで給水なしで走るには好条件だﾀと思います｡
5kmすぎの折り返しで20'40"ぐらいと好ﾀｲﾑ｡速すぎるんちやうと思いましたが､遅くはないのでそのまま行きました｡この付近西に向いた時は向かい風が強くややきつかったです｡向かい風の時は員弁駅伝の練習と持って走っていました
6kmは場所を覚えていたので時計を止め(25'14"46)まずまず(向かい風だったとはいえ､この区間のﾀｲﾑは遅い感じ)｡この後右折すると向かい風もなくなったので少しﾍﾟｰｽを上げました｡
8kmは33'26"07と順調｡しかもこの地点で右折すると追い風で勢いがつきました｡その後歩道橋に登る部分があるのですが､思ったより短く9km地点を37'30"07と41分台が見えてここからは頑張りました｡
それと共に､8k手前で抜いた人とはそこからは抜きつ抜かれつ(上りであけられ下りでﾘｰﾄﾞする感じ)いけたのが大きかったと思います｡最後はｺﾞｰﾙの市民広場に降りるところで突き放したのですがどどっと抜かれびっくりしましたがこれは違う人でした｡
もう一杯だったはずなのに最後はいつものｽﾊﾟｰﾄが効きすぐ前の人を辛くも交わし48位と記録をとってもらえる順位､自己新とあって非常にうれしいｺﾞｰﾙでした｡ｺﾞｰﾙ後は競り合った人を待って礼を言い､分かれましたが､ﾅﾝﾊﾞｰも覚えて置けばよかったかなと思ってます｡
ただ､走っている時は丁度良い気温でしたが､終わると､腕と顔がひりひり､やはり少し冷たかったようです｡
思ったよりﾀｲﾑが良すぎ､距離があってるかなとも思いますが､優勝の長谷川さんが32'14"なのでそんなものかなということで信じておきます｡
少し大会の特徴を｡荷物はその辺においといても良いですが､預かり所が2階部分に有り(6人ぐらい係員がいます)､預かってくれます｡ただ預かるだけの場所で置いたらすぐ出てといってましたが､暖かいし､ﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ付けとｽﾀｰﾄ直前の大気には使わせていただきました｡
店舗はｽﾎﾟｰﾂ店が一つとﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑのｼｬｳｴｯｾﾝやﾋﾟｻﾞ､ｺﾞﾏ饅頭など安く売っていて､今回はここでﾗﾝ後の昼食をとりました｡
参加賞は､Tｼｬﾂとｱﾐﾉﾊﾞﾘｭｰﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙとﾗﾝの花(男=女はﾓｿﾞﾛﾌのﾁｮｺﾚｰﾄ)｡完走賞でもｱﾐﾉﾊﾞﾘｭｰﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙをくれるので走る前､後とも飲物には困りません｡更衣室はﾃﾝﾄがあり､ﾄｲﾚも十分で待つことは有りませんでした｡
来年は又駅伝で出たいですね｡皆さんの参加をお待ちしています｡
以上｡
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| 【男子20キロ駅伝】 | | |
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| 1 | AINA.A.C男組 | | 1:07:22 |
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| 2 | ケツ毛大帝国 | | 1:08:15 |
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| 3 | ナイトライン捲組 | | 1:09:44 |
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| 4 | バナナ？あ、尾鼻か。 | | 1:10:24 |
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| 5 | チームＰ・Ａ・Ｎ・２ | | 1:10:39 |
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| 【女子20キロ駅伝】 | | |
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| 1 | 最強？美女!？4姉妹 | 森田加奈子さん（三九） | 1:14:26 |
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| | 石戸香さん（三一） | |
|---|
| | 能勢純子さん（三二） | |
|---|
| | 西川加代さん（三八） | |
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| 2 | 魅人四舞 | | 1:26:33 |
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| 3 | AINA.A.C女組 | | 1:26:40 |
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| 4 | 兵庫高校陸上部長距離 | | 1:28:07 |
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| 5 | ギャローズ | | 1:33:01 |
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| 【男子ハーフマラソン】 | | |
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| 1 | 水門 賢治 | （神戸市） | 1:09:54 |
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| 2 | 竹村 峰広 | （西宮市） | 1:11:13 |
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| 3 | 南部 恭一 | （神戸市） | 1:11:38 |
|---|
| 4 | 浜脇 智彦 | （加古郡） | 1:14:13 |
|---|
| 5 | 竹村 正博 | （芦屋市） | 1:16:29 |
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| 【女子ハーフマラソン】 | | |
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| 1 | 室井 ひで子 | （守口市） | 1:26:06 |
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| 2 | 増谷 宏美 | （大和高田市） | 1:28:31 |
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| 3 | 荒西 路代 | （神戸市） | 1:28:43 |
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| 4 | 原 朋子 | （宝塚市） | 1:32:40 |
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| 5 | 殿元 祐子 | （神戸市） | 1:33:53 |
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| 【男子１０キロ】 | | |
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| 1 | 長谷川 和正 | （小野市） | 32:12.00 |
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| 2 | 橋本 欣哉 | （堺市） | 32:21.00 |
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| 3 | 竹村 真一 | （神戸市） | 32:25.00 |
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| 4 | 寺谷 文広 | （神戸市） | 33:49.00 |
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| 5 | 松木 隆一 | （神戸市） | 34:10.00 |
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| 48 | 森口 金也 | （神戸市） | 41:29.00 |
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| 【女子１０キロ】 | | |
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| 1 | 鎌谷 智香 | （西宮市） | 42:13.00 |
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| 2 | 百瀬 綾子 | （京都市） | 42:22.00 |
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| 3 | 中村 多賀子 | （神戸市） | 43:17.00 |
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| 4 | 小山 晶子 | （神戸市） | 43:21.00 |
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| 5 | 竹村 さゆり | （神戸市） | 43:24.00 |
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| 【男女ペア５キロ】 | | |
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| 1 | 松村 孝一・安田 しのぶ | （神戸市） | 19:10.00 |
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| 2 | 尾植 賢一・小林 薫 | （加古川市・姫路市） | 19:31.00 |
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| 3 | 山下 博幸・山下 早苗 | （芦屋市） | 20:33.00 |
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| 4 | 中村 義和・大西 佐和子 | （神戸市） | 23:05.00 |
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| 5 | 石村 英幸・多々良 あゆみ | （神戸市） | 23:12.00 |
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| 【ファミリー３キロ】 | | |
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| 1 | 石碕 孝 | （大阪市） | 9:45.00 |
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| 2 | 中西 昭浩 | （豊中市） | 11:05.00 |
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| 3 | 福富 孝文 | （尼崎市） | 11:08.00 |
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| 4 | 米田 大輝 | （尼崎市） | 11:08.00 |
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| 5 | 熊谷 貴之 | （神戸市） | 11:24.00 |
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