生駒縦走ｺｰｽ練習会2006年第2回
日時：2006年10月29日（日）天気：曇り時々晴れ
途中の休憩所にて
 |
参加者
■松山幸司(8.7km*2)
■迎山智昭(14.47km*2)
■林寿(14.47km*2)
■森口金也(14.47km*2)
○レポート○
今回はカメラも準備、スタ-ト地点で写真撮影後スタート、8.7km付近の
お茶屋さん迄一緒に行き、記念撮影(上の写真=机にピントが。。。)。
これまであまり走れていない松山さんはここから引き返し､他の3人は奥の折り返し地点
迄行き、写真を撮って､帰りは各自のペースで帰りました。
今回は、途中で曇ったこともありますが､気候も丁度良く走りやすかったです。
前回と比べると、会うランナーは少し少なかったですね｡
茶屋以降はほとんど会いませんでした。コースの要点は写真に撮り､
こちらに載せてます｡
地図はこちら｡
又､企画しますので参加ください｡
RUN-WALK Styleを基点に
大阪城公園で練習も良いですね｡
| ○写真集○ |
ｽﾀｰﾄ前1
 |
ｽﾀｰﾄ前2
 |
7km付近の急坂
 |
帰り注意
 |
8.7km付近休憩所
 |
13kmの橋
 |
○感想○
■松山幸司
私は一足先に到着し、皆が帰ってくるにはもう少し時間がかかるだろうし、
足も痛いので、お先に失礼しましたが、帰る途中で森口さんと林君とすれ違ったのには
びっくりしました。さすが皆さん早いですね。
私は後半足が痛くなって歩いていたのですが、”淀川ランナーズ”でしたっけ、
前半にすれ違った黄緑の蛍光色のランニングユニフォームを着たおじさんが寄ってきてくれて、
「良かったらどうぞ」といって、カロリーメイトとチョコレートをくれました。
女性の方からも「大丈夫ですか」って声をかけてくれて、皆さんいい人多いなぁと改めて感じました。
もうちょっと慣れる必要がありますが、また誘ってください。
今度は家族連れで参加しま〜す。
■迎山智昭
２年前は復路の半分は歩いていましたが、今回はすべてjogで乗り切れました。
楽しい１日を過ごせました。ありがとうございました。
■林寿
以前の生駒ボウルダーにくらべて、暑さでバテることがなかったので、
なんとか走りきることができました。
日ごろ長距離を走ってないせいで、終盤は脚の付け根やひざに疲れがたまりました。
この練習会を契機に来月の福知山マラソンでは4時間切れるよう練習します。
■森口金也
前週のユリカモメマラソンの影響か、
臀筋痛が続いており､更に木曜日の練習後から右足脹脛痛もあり不安があったのですが
無事走りきれてよかったです。一人だとオフにしていたところです。
⇒BACK
2006年生駒練習会第1回
2004年生駒練習会
2006年10月
生駒ﾎﾞｳﾙﾀﾞｰ写真
生駒ﾎﾞｳﾙﾀﾞｰ地図｡
ToToyoAthleticClubHome
ToGoldenwoodsTop
