日吉ダムマラソン(2008/4/20 京都府南丹市)
■上坪 一晴 2:31106" ハーフ男子40歳未満 147位/完走200人, 全体541位/完走684人
| ダム堤防上(9km,19km付近) |
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■森口 金也 1:30'19"(net 1:30'17"69) ハーフ男子40歳代 11位/完走164人, 全体37位/完走684人
今回も、大学生にアップジェルとダウンジェルを塗ってもらいましたが、今年は、女子学生でした｡
やっぱり、男よりはいいですね。
レースは、昨年以上のタイムを出すために､出足からと考えてましたが､2kmが7'27"49で、
昨年より16"05も遅かったです。それにもかかわらず、脚は楽でなく、この時点で記録はだめだなあと思いつつ､
この後もいける限りはがんばってみましたが､ペースは上がるどころか、やはり落ちるばかり、
唯一給水で水をかけた時だけ元気回復でした。
途中では､14km付近では、後ろに付いてくる人がいたので､頑張れて、この付近は少しペースが上がりましたが､
かわされて少ししか付いていけませんでした｡後は､19km手前ぐらいからピッチを上げるように意識したら、
元気に動いて､多少ペースがあがり、3人ぐらい交わせたぐらいでした。
やっぱり、先週10kmベスト、水曜日に一杯一杯のペース走、疲れがだいぶあったみたいです｡
次からは､記録を狙うなら､疲れを抜くようにします｡
それと、コースの距離、今年も改善されてなく､2~3(12~13) kmは、120mぐらい長そうでした｡
他の区間もたっぷりあって、短そうなところはないし、きついコースです。
昨年まで40歳以下と41歳以上に分かれていたのが､今年から､39歳以下、40歳代、50歳代、60歳以上
と分かれたので､6位入賞も狙えるかと思ってたのですが､結果は11位、昨年のタイムなら
6位に入れてので､少し残念です｡来年は､調子を整えて出たいと思います｡
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