第24回丹波市・三ッ塚マラソン(2011年5月8日 兵庫県丹波市三ッ塚史跡公園)
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■森口 金也■
●5km 20'01"(net 19'56"50) 50-59歳男子の部 14位/56人(男子総合60位/298人､総合位/412人)
○5日のわか練の砂利でのリレーが効いた○
いつも、5kmの自己ベストを、狙っている大会ですが、今年は、3月28日に、机の角に、
思いっきり、太腿をぶつけて、4月15日まで、我慢、16日から、筋トレと、歩きを始めたところで、
走り出したのは、4月21日からで、5月4日までは、キロ5分を、ちょっと切るぐらいまでしか上げてなかったので、
その時は、キロ4分半で、いいかなと、思ってましたが、5月5日のわか練に参加した時に、
皆でワイワイジョグの後、1人1km弱で、リレーを、することになり、アンカー、しかも、
ダントツのべったで、もらい、あんまり、ゆっくり走っておられず、砂利で、負荷は大きいものの、
負担は、小さいので、まあまあ、しっかり、走ったところ、キロ3'50"ぐらいで、
走れたので、あまり、抑えずに走ることにしました。(新たな筋肉痛が出るも、何とか、前日までで)
今年は、気温が低かったのに、この日は、高く、スタート時には、放送で、27℃と、言われるほど、
待ってる時に、汗をかいてました。体が暑さに慣れてない不安はあるものの、寒くないのは、良かったです。
入りの、1km地点(1008mありました)では、3'43"34、下りとはいえ、予想外の好ペースで、
上げる必要はなし、スピード持久力は、自信なかったので、多少余裕を持って、走りました。
次の2km地点迄は、997m、いつも、タイムは、ガクッと落ちるし、長いと思ってたのですが、
誤差範囲だったものの、3'58"で、何とか、キロ4は切れてたので、キープ、そして、いつも、
短いと感じていた2~3kmは、957mしかなく、3'50"ですが、丁度、キロ4、ここから、踏ん張らなと、
思いましたが、向かい風、練習不足で、ここは、かかりました。次の1km間(998mなので、誤算範囲)は、
4'10"かかってしまいました。最初、4'452を、切って、20分は、余裕と思ってたのに、
ちょっと、きわどくなり、気持ち錠は、上げていきますが、ラスト450mぐらいは、行きで助けてくれた坂が、
抵抗します。呼吸を上げて、踏ん張ってたら、一人に抜かれ、必死になるも、抜き返せないまま、
フィニッシュ前に。19分53秒ぐらいが、目に入り、20分がきわどいと、最後は、思いっきり、上げました。
フィニッシュラインを、越えた瞬間は、表示時計は、19:58:xxだったし、手元のグロスでも、
19'58"70だったので、ギリギリ19'59"だと、思ったのに、記録は、残念ながら、20分1秒でした。
知り合いからも、20分は切れたなと言われたので、切れてるはずなのに。ベストには、関係なくても、
悔しいですね。ラスト1km(1031mありました)は、4'16"13で、その前の1kmより、良いペース、
最後にけっこう、きつい坂があるだけに、頑張れたのは良かったです。でも、ここの距離が、
長いことがわかって、今更ながら、4年前のラストkm区間の、3'44"57に、びっくり、もう一度、
そんな走りをできるように、なりたいと思います。
●3km 14'15"(net 14'09"25) 一般男子の部 14位/47人(男子総合83位/156人､総合位/261人)
○正式記録は怪しい○
次男と、一緒に走りました。5kmと風は変わって、行きが、逆風の中、風よけで引っ張り、
帰りは、横に並んで、頑張れせました。3年前の、小六時の、15'03"よりは,速く、走りよりましたが、
もうちょっと、行けるかと思ってたのに。
5kmと同じく、正式記録は、手元のグロスより、2秒、多かったです。
記録者の、時計が、あってないと、思われます。
以前に、runnersの記録の仕事をした人が言ってましたが、一般のマラソン大会では、
号砲と同時に時計が動くのではなく、号砲時の時刻を、入力して、現在時刻との差を、
記録とするそうです。よって、この時刻は、非常に重要で、間違えないといわれてましたが、
号砲の時刻を、確認した人の時計が、2秒、遅れていた可能性が大です。
終わってからは、地元名産の米ラーメンを、食べ、暑いので、ソフトクリームもと、
思いましたが、列ができていたので、あきらめました。
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GoogleEarthで、読めるコース地図データは、5kmは、
ここに、
3kmは、ここに、あります。
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