第25回福知山マラソン 第16回全日本盲人マラソン選手権

1. 日時：2015年11月23日（月）　10：30スタート

制限時間：6時間


2. 参加者

■ミムラヨシオ 三村義雄
種目：ﾌﾙ登録男子
結果： 2:53:(net=2:53:41) 登録男子の部位/完走人(全体位／完走人)

■ムカエヤマトモアキ 迎山智昭
種目：ﾌﾙ一般男子
結果： 5:01:58(net=4:54:24) 一般男子の部位/完走人(全体位／完走人)

■　ﾓﾘｸﾞﾁｷﾝﾔ 森口金也
種目：ﾌﾙ登録男子
結果： 3:20:24(net=3:19:30) 登録男子の部位/完走人(全体位／完走人)

　大失敗でした。スタートロスは気にしてなかったけど、1km迄のロスはできたら 前半で取り戻したいなという気持ちが、4'30"ぐらいの予定より7秒も速いペースの区間が、 11km迄の内の7km。これで脚にきてしまいました。膝の外上あたりに筋肉痛が始まり、 ハーフあたりでは大腿四頭筋全面が筋肉痛で棒の様、22km以降は4'30"を大きく越えるようになり、 27kmではもう、売切れ、33kmからは、もう、ダウンジョグになってしまいました。 但し、最後の坂は早く終わりたい一心でちょっと頑張りましたが、手が痺れてきたので、 最後は抑えざるを得ませんでした。5秒速すぎてもあかんのに、 それ以上のペースで行ってしまうとは、いい教訓になりました。

駐車場。7時15分で多く来ている	体育館は一杯