当日のメンバ^変更自由で、2回連続で走らなければ、
OKという、急に都合が悪くなっても、まったく問題のない非常に良い大会。
東洋ゴム工業として、6回目の参加になりました。
今回は、7人で2チーム、ほとんどの人が、2回以上となりましたが、
皆さん、無事、走りきり、終わってからは、その場で1時間ほど、
軽い宴会も、楽しんで帰りました。
成績表は、こちらです。
■森口■ 3区(3.014 km) 12'47" 7区(3.014 km) 12'46"
昨年暮れに、長い間続いた鵞足炎は完治したのですが、夏場になって、
左脚脹脛がピクピク、8月に、アキレス腱付近に痛みがでたのですが、
これが、走れない痛み、痙攣によるものと言われて、納得がいくぐらい、
なんでもない所で、痙攣したり、脹脛もいつも張ってる状態、こわごわの
練習を、続けて来ました。
ミネラルを多く摂ったり、しっかり揉んだり、いろいろ、気を付けたことが効いてきたのか、
だいぶ良くなってきて、2回走ってもいいかなというレベルになってきました。
まだ、それでも、脹脛は張りはあるし、もしも、痛みが出たら嫌だなあと思いもあったので、
様子を見ながら、走る事にしました。
実際に走りだすと、脹脛の張りは、500m過ぎで、少し出てきましたが、
余りあげずに走っていると、その後は大丈夫で、折り返したら、追い風、
風に乗って、スムーズに走れ、脚も何ともなく、走れ、ラストは多少、
上げることができました。
2回目も同じような走りでしたが、途中までは、2本目とあって、さすがに、
ちょっと重かったですが、最後は、同じ部の人が前にいたので、
もう終わりという気持ちもあって、けっこう頑張ってみましたが、
全然、追いつけなかったですが、いいタイムで上がれたし、脚も大丈夫で、良かったです。
タイムも、行きの向かい風でも、4分半を切れ、追い風では、キロ4迄、上げられて、良かったです。
途中の記録は、こちら
です。
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