芦屋国際ﾌｧﾝﾗﾝ
(2016/4/10 兵庫県芦屋市)
ソメイヨシノはだいぶ散ってたし、いつもは満開の八重桜はまだ咲きかけでした。
◎報告◎
森口
今年は、ハーフマラソンに出ました。来週にフルマラソンを控えているので、 キロ5分ぐらいで、最後迄走るつもりでした。その通り、前半はそのペースを維持していましたが、 後半になって、少し上げてしまったら、下げることができずに、走ってしまいました。 最後1kmもキロ4分半に上げて終ろうと思っていたのですが、速い人がいて、 つい追いかけて抜いてしまい、4分で上がってしまいました。 これが良い刺激になればよかったのですが、翌週の結果を見ると、疲れになったかも。
記録詳細は、
こちら
、 です。
参加賞
⇒BACK
2016年4月
2015年報告
2014年報告
2013年報告
2012年報告
2011年報告
2010年報告
2009年報告
2008年報告
2007年報告
2006年報告
2005年報告
2004年報告
2003年報告
ToToyoAthleticClubHome
