レース名：三田国際マスターズマラソン大会 (2011/12/18)

○距離：21.0975ｋｍ

◆三村義雄　男子40〜44才の部 1:12:30　1位（総合8位）

　本大会は2年ぶり3回目の出場で、今回は40-44才の部に上がり、あわよくば部門優勝・・・を、 目指して望みました。前回はスタート地点へ行くのが遅れたため、後方からのスタートとなり、30秒近く ロスタイムとなったため、今回は早めに集合場所に行き、比較的前のほうの位置をキープできました。
　スタート後、若いランナー達が飛び出し、1kmほどは付いて行きましたが、このペースは厳しいと感じて、 少し間を置くようにしました。5km通過は16分57秒でまずまずでした。8.8kmの折り返し地点で、 先頭集団を確認したところ、ナンバーカードからヤングの部ばかりであることを確認。母校の神戸大学 の選手もいました。10km地点は34分13秒（5-10km：17分16秒）。その後、右折し、アップダウンの大きい テクノパークへ。この上り坂で前を走っていた南部君を抜きました。その後は、落ちてくる選手もなく、 後ろで併走する選手との攻防でした。15km地点は51分55秒（10-15km：17分42秒）。最後の上り坂を 上りきり、後は約2kmの大きな下り坂。ここでペースを上げて、併走する選手の引き離しをかけました。
　下りが終わり、右折して残り3km弱のほぼ平坦の道にさしかかると、結構疲れがでてきていることが、 自分の走りから分かりました。このまま逃げ切れるかと思っていた矢先、後続の選手に抜かされました。 背中にはナンバーカードがついていないので、どの部門かわからず、とにかくここは踏ん張りどころだと 自分に言い聞かせて、頑張って付いていきました。そうしているうちに、前の選手のペースが落ちたのが わかったので、「ここだ」とスパートをかけました。前方から江角さんの声援も聞こえ、更にペースを 上げて、ゴール。時間は1時間12分30秒。今季1番のタイムで、部門優勝をもぎ取りました。
　副賞の三田米10kgもゲットしました。来年も部門優勝を目指しますが、最後まで争った選手は来年は 同じ部門となるので、更なる精進が必要となりそうです。
（添付写真はラストスパートのところと、表彰式です）

スプリッツ

距離通過区間kmあたり
5km16:57.0016:57.003:23.40
10km34:13.0017:16.003:27.20
15km51:55.0017:42.003:32.40
21.0975km1:12:30.0020:35.003:22.54

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